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细软发质的防脱生发指南!

发布时间:2018-10-25

生活中我们每个人的发质都是不一样的,有的人发质偏硬,有的发质偏软,有的头发较粗有的头发较细,不同人也会有不同的头发困扰。

而在发质细软的人群中,脱发问题显然较为明显,或多或少都会有掉发问题,同时也存在发际线后移的问题。

而针对细软发质的护理则需要发友们付出更多的精力。想要更加合理的护发,我们要根据不同原因来制定合理的护发方案,有的细软发质属于天生基因如此,有的则是后天变化而成。

首先,遗传因素。有些人头发又软又细,而他的爸爸、妈妈、爷爷奶奶中也有这种情况出现,那么多是遗传所致。需要付出更多心力,同时要更加细致。

但遗传因素想要改变比较困难。

其次,是后天过程中对头发疏于管理,缺乏营养所致,这种情况在少儿中比较多见。幼儿挑食、厌食、父母喂养不当等,都有可能导致少儿出现营养不良的情况,当身体缺乏营养的时候,头发自然也会出现异常。而除了缺乏营养外,还有可能与内分泌失调、精神压力过大、头皮血液循环不良、年龄因素等有关。

后天细软发质如何护理呢?

在日常生活中,建议细软发质的发友,使用温和不刺激同时具有防脱功能的洗发水或者育发液,同时洗发时,注重头部按摩,使用指腹有规律的按摩头部,促进头皮血液循环、使发根更坚固。

同时护发产品也应选择营养滋润型产品,帮助头发获足够营养。

还有一点不可忽略的是,饮食也非常重要。中医认为发质不好多与气血虚、肾虚等原因有关,所以吃一些具有补肾效果的食物,都具有美发和护发的效果。

胱氨酸、甲硫胺酸是头发中主要成分,吃一些含有这些成分的食物对头发大有益处,比如说大豆、花生、芝麻等。除此之外,维生素也是营养头发的必需品,含有维生素A、B、C、D、E、K等成分的食物,对美发护发也有不错的效果。

如果你的头发发质又细又软的话,不妨尝试一下以上方法,帮你强健头发不脱发!