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头皮发痒、头屑增多,发友应该怎么办?

发布时间:2018-11-22

  头皮是头发生长的根本,头皮健康那么头发也会健康生长,如果头皮产生炎症,那么将会直接影响着头发的生长状况。乐喜力丝lexilis

  很多发友都会有头皮发痒以及头皮屑增多的问题,让发友们很是困扰,采取很多办法之后貌似也没有效果,面对这类问题,我们首先应找到其根本原因是什么?

头皮发痒、头屑增多,应该怎么办?

  中医上讲瘙痒往往是风湿、风热、湿热所致,所以首要是祛风、除湿。其次头皮屑等问题大多是由于头皮潮湿,细菌繁殖,头皮长时间不接触氧气导致。

  头皮炎症,脂溢性皮炎也会导致头痒、头皮屑增多。除此之外,有时候头皮屑出现也可能是由于头皮的新陈代谢速度,突然出现不正常的加速,从而导致角质细胞还没有完全角化就已经出现脱落的现象,从而形成了头皮屑。

头皮发痒、头屑增多,发友应该怎么办?

  面对此类问题,中医上有一良方,可有效减少发友此类症状。使用苦参、侧伯叶、甘草、白芷四位中药。按照1:1的比例搭配。每次取100克煮水,用药水浸泡清洗头皮。清洗后不用再次清洗,就让药液留在头皮上即可。

头皮发痒、头屑增多,发友应该怎么办?

  除去此法,在日常生活中,发友应主动减少甜品的摄入,因为头发属于碱性,而甜品属于酸性,平时如果食用过量的甜品也会导致体内的酸碱失去平衡,从而加快头皮屑的出现。同时油炸、油腻、酒类等食物都应主动减少。此类食物过量食用都会导致头皮油脂分泌过多,头皮发痒。

  还有一点需要发友的注意,在洗发过程中不要使用过烫的水,水温太高很容易导致头皮油脂的分泌,从而导致头油的分泌增多,温水洗头最佳。

头皮发痒、头屑增多,发友应该怎么办?

  不仅如此,发友还可以通过饮用一些降火饮品,来帮助排出体内湿热。可以使用玉米须、白菊花、金银花、冰糖一起泡水。经常饮用可以达到去湿、泻火、降温、排湿毒的作用。

  相信发友通过以上种种办法,可以有效的改善自己的头痒头屑问题,恢复健康的头皮环境。