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三种家常菜帮你解决男性脱发

发布时间:2017-11-03

        本文共计732字,建议阅读3分钟
        有相关的调查数据显示,在我国,脱发的人数达到了总人口的五分之一,也就是说每五个中国人中就有一个有脱发的症状。而在众多的脱发人群中,男性脱发又占了绝大部分,也就是说绝大部分脱发的人都是男性脱发。

        所以也可以说只要解决了男性脱发也就解决了绝大部分的脱发问题。面对难以解决的男性脱发问题,很多人不知道该采用什么办法解决,其实在我们生活中就有很多对男性脱发很好的食物,今天就给大家介绍三种非常家常的菜,但是却对男性脱发有着很好的效果。
        如果您患有男性脱发的话,那建议你可以多吃一些芹菜、香菜和西兰花,因为这三种食物都有抗雄激素的作用,可以帮助预防谢顶。男性脱发在医学上称之为雄性激素源性脱发,是成年男性最常见的一种脱发现象,多由雄性激素分泌较多和遗传因素综合作用引起。
        现代研究已经发现,芹菜、香菜、西兰花都有比较好的抗雄激素的作用,因而,我们在采用日本的基因育发技术止脱生发的同时,如果能够多吃这几种食物,能帮助抑制雄性激素分泌,促进日本的基因育发技术发挥效果。

        当然,男士脱发原因许多,像平常洗发水选择不合理、头屑多、常常抓挠头发,也会造成掉发、脱发。
        因而,要想获得很好的止脱生发的效果,建议尽可能选择适合自己的专用洗发水并坚持长期使用,同时改变‘一思考就挠头’的习惯。
        除此以外,在生活方式上,还要做到少吃刺激性食品、戒烟、保持心情舒畅和规律作息,这些做法都可以推迟脱发的时间。

        秋天是一年四季中脱发最为严重的季节,很多人在秋天头发都会出现狂脱的现象,如果我们每天脱发的数量不超过100根的话,那就属于头发正常的新陈代谢,不必过度紧张;但是如果我们连续一段时间每天脱发的数量都超过了100根的话,那我们就得注意了,这很可能是严重脱发的前兆,建议大家今早的采用日本的基因育发技术。