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加快头发生长的五大方法,最后一个效果最显著!

发布时间:2018-03-18
 

本文共计652字,建议阅读3分钟

长发及腰是现在女神的标准之一,让头发生长的更快更健康,更是每个女孩梦寐以求的,那怎样才能让头发快速健康的生长呢?

今天小编就和大家说一下能够促进头发生长的五种方法:

一、经常按摩百会穴

百会穴是人体的诸阳之穴,如果我们能够在每天早上拍打或者揉按百会穴的话,就能够促进人体阳气生发,从而起到加快头发生长的效果。

二、建立合理的作息规律

其实很多朋友的头发问题都是由于不正常的作息所带来的,只要我们坚持10点左右入睡,每天睡足8个小时,头发自然生长的快,人体是有一套自我修复功能的,只是我们不知道利用罢了。

三、坚持每天梳头

最好是早晚梳理一次头发,早上起床后或者晚上睡觉前都应该梳1-2次头发,注意不要使用塑料梳子,否则会增加头发的毛糙度。

适当地梳头可以促进头皮血液循环,刺激毛囊使头发长得更快,但要注意不要在头发还湿着的时候梳头,会给头皮带来伤害。梳头发的梳子应该以宽齿梳为佳。

四、保持良好的饮食习惯

1、多吃蛋白质含量高的食物:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。

2、多吃蔬菜、水果:其中含有许多构成发质所必需的微量元素。

3、多摄入维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生及猪肝等。

五、使用日本基因育发液(乐喜力丝/lexilis)技术

很多人都认为日本基因育发液(乐喜力丝/lexilis)技术是止脱生发的,脱发的人用会有很好的效果。殊不知,日本基因育发液(乐喜力丝/lexilis)技术也能够加快头发的生长。

据众多使用日本基因育发液(乐喜力丝/lexilis)的人的头发生长速度数据显示,使用日本基因育发液(乐喜力丝/lexilis),头发生长速度在2月后增加12%、4个月后增加18%。

不要小看这18%,时间长了也是很了不得的!