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这些行为会导致脱发,每人至少有一个!不信来看!

发布时间:2018-06-01

我们经常会抱怨自己的头发脱落的有点儿多,也经常会寻找一些能够防止头发脱落的产品。殊不知,我们之所以会出现脱发,与我们日常的一些不良的行为习惯有着很大的关系。

今天我们就来看看日常的哪些行为习惯会导致脱发:

1、头发扎太紧

扎马尾辫或盘发会拉紧头发和头皮,易使毛囊松脱,从而影响头发生长。头发经常扎太紧会对毛囊造成永久性伤害,导致牵拉性脱发。建议尽量梳披肩发,尤其是睡觉时。

2、经常使用定型胶

定型产品通常酒精含量高,易令头发干燥脆弱,梳理时还易扯断头发。建议避免使用酒精含量高的定型产品,同时使用含胶原蛋白的护理产品,帮助锁住头发水分。

3、经常用力梳头发

早上起床头发总是乱糟糟的,感觉很难梳理。有一些急性子的女生,就会很用力很粗鲁地想要从上到下一次性把头发梳通,这样的做法很容易扯断头发,伤到头皮。

4、节食

节食的一个明显危害就是脱发。头发主要是由蛋白质组成的,只有摄取充足的蛋白质才能让头发健康生长,建议适当吃鱼、鸡、豆类补充蛋白。

5、经常熬夜加班,压力过大。

如果我们经常熬夜加班,或者熬夜玩游戏,经常面临很大的压力,心情抑郁的话,那最终结果就是会导致严重的脱发。

6、经常频繁的烫染头发。

现代有很多女生为了美观,经常会频繁的烫染头发,殊不知,经常的烫染头发带来的最为严重的后果之一就是会出现严重的脱发。

 

7、经常吃一些辛辣油腻刺激性食物。

如果你经常吃一些烤串、麻辣火锅,肥肉等一些辛辣油腻刺激性的食物,那最终的结果很可能就是你的头发疯狂的脱落。

8、经常接受强烈的阳光照射。

强烈的紫外线会伤害我们的头发和头皮,导致头发变脆、易掉,头皮毛囊松脱等问题。头发暴露于紫外线下,久了弹性和强韧度就会下降。长时间的紫外线照射会削弱头发角质层,令头发变脆、易脱落。

快看,上面这些行为你有木有,如果有,并且上面所说的行为越多的话,那你越有可能出现脱发秃顶哟!要想防止头发脱落,那就赶紧改掉这些不良的行为习惯吧。