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闷热的三伏天,你知道怎样护理头发吗?

发布时间:2018-08-02

三伏天,是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。在三伏天,如果不能很好的护理头发,头发很容易出现各种问题,严重的会导致脱发的产生。

那我们在三伏天应该怎样更好的护理头发呢?

三伏天,强烈的紫外线会导致细胞酸化,从而使肌肤老化和营养不良,而很难长出一头乌黑的秀发。而今年的三伏天比往年来的更加炎热和潮湿,所以我们应该尽量避免紫外线的照射。在外出的时候,最好是戴上遮阳帽或者打上遮阳伞。

其次就是最好坚持每天都洗头。那洗头的话应该是早上洗头好还是晚上洗头好呢?其实早上洗头和晚上洗头是没有什么差别的,也就是说早上洗头晚上洗头都是可以的。不过如果可以的话,尽量晚上洗头,因为晚上洗头能够促进睡眠,而良好的睡眠能够促进人体各种激素的分泌,促进头发的健康生长。

因为头皮分泌的油脂量是脸部分泌的油脂量的7-8倍,坚持勤洗头发,能够保持头发的清洁,但是对于那些干性发质或者中性发质的朋友来说,如果洗头过勤的话,反而会导致头发干枯毛躁,从而不利于头发的健康生长。所以对于干性发质和中性发质的朋友最好是隔天洗一次头。在洗头之前最好是能够先梳头,这样头发不容易打结,也更容易清洁头皮表面的污垢。

第三就是我们在洗头的时候应当坚持用温水洗头,这样洗发水更容易起泡沫,头发也更容易洗干净。在吹头发的时候,我们应当从头发的根部开始吹。

第四就是不要湿着头发睡觉。如果洗完头没有吹干头发,直接睡觉的话,早上你看到的只会是一块压扁的发饼。如果万不得已得带着湿漉漉的头发睡觉,最好把头发编成辫子,这样至少醒来之后,头发还有一定的弹性和弧度。

只要我们坚持采用正确的方法护理头发,我们的头发是能够安然的度过又潮又热的三伏天的。