联系我们
网站首页
防脱育发指南
乐喜力丝简介
日本基因育发
权威媒体报道
发友超级福利

防脱育发指南

当前位置:网站首页 > 防脱育发指南 >

脱发很严重,做到这8点,想不生发都很难!

发布时间:2017-10-17

         本文共计1288字,建议阅读5分钟
         现在脱发的人很多,想生发的人也很多。而现在生发市场上的生发产品也是多种多样,其实要想很好的生发,不用花多少钱,我们生活中就有很多能够生发的方法。
         如果您脱发很严重的话,做到以下几点,想不生发都很困难啊。
第一点:补充足量的铁元素和蛋白质。
         体内缺铁,经常会导致脱发,所以说我们要想止脱生发,就应该多吃一些富含铁元素的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
         同时我们头发的主要组成成分是蛋白石,如果蛋白质缺乏的话,经常也会导致脱发,而富含蛋白质的食物主要有大豆、黑芝麻、玉米、瘦肉等等。

第二点:多吃一些含碱性食物的新鲜蔬菜和水果。
         头发脱落的主要因素之一是血液中含有大量的酸性毒素,血液中之所以会产生大量的酸性毒素是因为体力或者精神过度的疲劳,精神压力过大,精神紧张,长期食用纯糖类食物或者脂肪类食物等等,这些都会导致血液中酸性毒素的增多。
         而要想降低血液中的酸性毒素,就要多吃一些碱性食物,如各种蔬菜、水果、豆类、奶类以及硬果中的杏仁、栗子等。
第三点:就是要多补充一些维生素E。

         体内充足的维生素E能够延缓毛发的衰老,促进细胞分裂,加速毛发的生长。富含维生素E的食物主要有:菠菜、花生油、莴苣、鱼肝油、杏仁、芝麻油、卷心菜、玉米油、猕猴桃、胡萝卜、蛋黄、棉籽油等。
第四点:就是要避免暴晒。
         太阳光中的紫外线会对头发造成很大的伤害,头发长时间接受紫外线照射的话,就会干枯变黄,甚至脱落,因此我们应当避免太阳光直射头发,尤其是在夏天更应当避免太阳光直射头发。
第五点:一定要远离烟草。

         现代医学研究已经证实,经常吸烟会导致严重的脱发,吸烟会使头皮的毛细血管收缩,从而影响头发正常的发育生长,从而导致脱发。为了防止脱发,还是戒烟吧。
第六点:减少染发烫发的次数。
         频繁的烫染头发是头发健康生长的大敌。经常染发、烫发,会使头发失去光泽和弹性,变黄变枯,甚至脱落。染发、烫发间隔时间至少要3-6个月。
第七点:保证充足的睡眠。
         充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。

         如果您采用了上面所说的七点,头发仍然不能很好的生长,仍然是脱发非常严重的话,那您可以采用以下第八点。
第八点:采用日本的基因育发技术,从根源上止脱生发。
         2000年,科学家们发现,人类脱发的根源是位于毛囊细胞之中的FGF—5基因。不管是什么原因导致的脱发,最终都是通过FGF-5基因来执行脱发命令的。
         日本的基因育发技术完美的解决了脱发的根源问题,它独含的“FGF-5S生发酶”一方面能够抑制FGF-5基因的释放,并降低毛囊油脂的分泌量,从源头上防止脱发的再次出现;另一方面能够不断地深度激活和营养毛囊,改善毛囊微循环,加速头皮部位的血液循环、促进新陈代谢,促进毛发的生长,同时加固新生头发的紧固度、密度和弹性,从而使浓密乌黑的头发越长越多。

         如果您现在正在被脱发所困扰,仍然没有找到适合自己的生发方法,那不妨按照小编说的做,做到这八点,想不生发都很困难啊。