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秋冬季节脱发严重,这样做有效防止脱发!

发布时间:2017-10-16

        本文共计1236字,建议阅读5分钟
        脱发的原因是多种多样的,脱发的类型也是有很多种,其中较为常见的就是季节性脱发,也就是季节变化引起的脱发。而在一年四季当中秋冬季节的脱发尤为显著,那面对秋冬季节的脱发,我们该怎么办呢?

        其实秋冬季节出现脱发并不可怕,只要我们方法得当,在秋冬季节有效的防止脱发的出现也并不是不可能的。
        要想防止秋冬季节出现的脱发,就应该从以下几个方面努力:
1、保持良好的精神状态。
        秋冬季节,尤其是秋天人们容易伤感,引起人们心理的一些波动,而精神状态不佳、压抑、抑郁、焦虑不安等会导致脱发的产生,而抑郁越深,脱发越严重。所以说我们在秋冬季节应当保持一个开朗的心态,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除精神疲劳。进入秋季后,每天都应该保证有充足的睡眠,睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。

2、要注意补充营养,保证营养均衡充足。
        秋天天气的变化往往会影响到人们的食欲,导致人们食欲不振等,而营养不均衡,营养匮乏则是导致脱发的一个很重要的原因。在秋天可以多吃一些富含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及蛋白质的食物,如鱼类、打斗、鸡蛋、瘦肉等都含有丰富的蛋白质,各种海藻类、贝类等含有丰富的微量元素,菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等含有丰富的维生素,这些都对保护头发、延缓头发的衰老有着极大地好处。

3、可以经常的按摩头皮。
        每日睡觉前和次日起床后,将双手十指插入发内,从前额经头顶到后脑揉搓头皮,每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮,可改善头皮营养,调节皮脂分泌,促进头皮血液循环,增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。
4、戒烟忌酒
        抽烟酗酒都是会导致严重的脱发的,吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气,引起脱发。为了防止脱发,也为了我们的身体健康,大家还是做到戒烟、尽量的少喝酒。

        以上一些简单易行的止脱生发的好方法,上面的方法对于那些脱发不是很严重的人是可以试一试的,但是如果脱发非常严重的话,专家推荐使用专业的生发技术进行治疗,以免延误最佳的治疗时间,以从根源上止脱生发,专家推荐使用日本的基因生发技术。
        正所谓治病要从根上治,对于脱发同样要从根源上着手。2000年,现代基因技术研究证实,人们所有原因导致的脱发都要通过人体毛囊细胞之中的FGF-5基因执行脱发的命令,FGF-5基因就是人类脱发的终极凶手,只要能够控制了FGF-5基因的表达,就能够从根本上止脱生发,促进新发再生。

        而日本的基因育发技术独含的“FGF-5S生发酶”,具有强大的止脱生发能力,一方面能够从根源上阻断FGF-5基因的释放,消除脱发的根源;另一方面能够强力疏通毛囊部位阻塞的微循环,使毛囊细胞重新获得充足的营养供应,促进新头发的生长速度提高,并加固发根,使新长出的头发不再脱落,从而使脱发的人重新拥有一头茂盛浓密的黑发。
        日本的基因育发技术自出现以来,由于独特的生发理念以及稳定显著的效果保障,在脱发人群中一直拥有良好的口碑。