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秋季脱发 如何护理应对?

发布时间:2018-09-12

初秋季节,天气开始逐渐转凉,早晚温差特别大,往往早上起来长袖长裤,可到了中午又遭受强烈的日晒,由于秋季风多,云朵较少,紫外线对头发的伤害更加直接,所以秋季出现脱发的人群明显增加。

那么在秋季怎么做可以有效改善脱发问题呢?

首先,秋季空气干燥,我们要根据自己的发质去更换洗发水和护发素,一般发质分为脂性发(油性)干性发和中性发,选择适合自己头发的洗护产品。

其次,减少使用吹风机的频率。

使用吹风机吹头发是利用高温度,快速的帮助蒸发头发上的水分,但同时消耗的也有头发本身的水分,长期使用会使头发变得更加干枯、毛躁,尤其是在秋季干燥的环境里,应主动减少使用吹风机的频率,同时转换抵挡温度,减少对头发的伤害,从而改善脱发问题。

再者,补充营养

换季季节,头发出现发质差的情况,一定要补充充足的营养,应多吃一些含铁、钙、锌等矿物质的食品和维生素A、B、C以及蛋白质较多的食品,少食油腻和辛辣等带有刺激性的食品。

最后,及时清洁,多做头皮按摩。

秋季风大,头皮上很容易沾染一些尘土、杂物,如果不及时清洁,会堵塞毛孔,影响头发生长,同时在清洁完毕后,对头皮进行全面的按摩还可以有效促进头皮血液循环,促进头发生长,帮你减少脱发。

 

在秋季,最容易产生的就是脱发问题,同时最不能忽略的也是头发护理,通过以上注意事项,可有效的护理头发,帮助头发安全度过秋季,减少脱发的产生。