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秋季预防脱发九大秘诀,发友必知!

发布时间:2017-10-19

        本文共计940字,建议阅读4分钟
        秋天天气渐渐转凉,早晚温差比较大,天气也是忽冷忽热的,这些都是对头发的正常生长不利的因素,很多人在秋天都会出现头发脱落加重的情况,那面对这种头发在秋天加剧脱落的现象我们该怎么办呢?
        做到以下九点,就能很好的预防头发脱落:
一、洗头发要保持一定的频率。

        洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。
二、洗头的时候不建议用脱脂性强或者碱性洗发剂。
        脱脂性强或者碱性洗发剂,脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。
三、一定要戒烟。
        经常吸烟会导致头皮的毛细血管收缩,影响毛囊细胞正常的血氧供应,长期如此的话,就会影响头发的正常生长,从而导致脱发。
四、节制饮酒。

 

        在此期间建议尽量少喝酒,尤其是白酒,现在有些人喜欢喝烫热的白酒,其实这个很不可取的,烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,从而导致脱发。
五、保持心情愉悦。
        精神压抑,精神状态不稳定,每天焦虑不安都会导致脱发的出现。而心情越是压抑,脱发越严重。尤其是对于男性而言,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的几率也会越高。因此,经常的进行一些深呼吸,散步之类的活动,能够从一定程度上消除紧张的情绪。
六、多食蔬菜防止便秘。
        要常年坚持多吃谷物,水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

七、减少烫染头发的频率。
        烫发吹风要慎重,吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影也较大,次数多了会使头发发丝大伤元气。
八、注意帽子,头盔的通风。
        头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛,引起脱发。所以应搞好帽子,头盔的通风,如垫上空心帽衬或增加小孔等。

九、空调要适宜。
        空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
        以上就是关于在秋天预防严重的脱发出现应该注意的九点,如果我们已经出现了严重的脱发,那大家可以及早的采用基因育发技术,一方面消除脱发的根源,另一方面能够促进新发的生长,使我们能够在秋冬季节仍然能够拥有一头茂盛而浓密的头发。