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年轻人“未脱贫先脱发”:这样做止脱生发不再难!

发布时间:2017-12-05

本文共计950字,建议阅读3分钟

        有调查显示,在我国近几年年轻人脱发的人数有着大幅度的上升,很多年轻人刚刚不出校门,参加工作还没有几年,钱没有挣到多少,头发却脱落的不轻,很多人戏称是“未脱贫先脱发”。

        那对于这种现象,年轻人应该怎么做呢?怎么做才能摆脱这种“未脱贫先脱发”的窘境呢?

        今天小编就给大家说一下:

首先,年轻人在饮食方面需要注意。

        在饮食方面,应该多吃一些蔬菜和水果,多吃一些清淡的并且含有丰富的营养的食物,多吃一些富含蛋白质及维生素的食物,比如一些瘦肉、鱼类、新鲜的水果等等。如果我们属于油性发质,那么可以多吃一些谷物等粗纤维的食物。

其次,年轻人应该学会释放压力。

        现代社会竞争激烈,工作压力大,年轻人经常的熬夜加班,同时有些职业还需要经常的喝酒,这些都是导致现在年轻人脱发的一个很重要的原因。

        要想很好的止脱生发,就应该学会释放压力,既然不能够完全的避免压力,那么我们至少应该学会释放压力,比如平时多做一些运动,有氧运动,像散步、慢跑、瑜伽之类的运动。同时要形成良好的作息制度,做到每天10点准时上床睡觉。只有休息好了,才能以更加饱满的热情投入到工作中。

第三就是不要频繁的洗头发。

        现在很多年轻人为了保持头发的清洁,往往喜欢天天洗头发,其实不管我们是油性发质还是干性发质,都是不适合天天洗头发的。油脂会保护发丝,避免水分流失。两至三天洗一次头就比较好。还有选择无硅油的洗发产品,洗得更干净,洗完头发后再用护发素。

第四就是出现严重脱发,及时采用基因育发技术止脱生发。

        基因育发技术是着眼于脱发的根源,利用独有的FGF-5基因抑制剂——FGF-5S生发酶,一方面抑制FGF-5基因的释放,并降低毛囊油脂的分泌量,从源头上防止脱发的再次出现;另一方面能够不断地深度激活和营养毛囊,改善毛囊微循环,加速头皮部位的血液循环、促进新陈代谢,促进毛发的生长,同时加固新生头发的紧固度、密度和弹性,从而使浓密乌黑的头发越长越多,彻底的摆脱脱发的困扰。

        现代年轻人之所以早早的出现脱发,也是和现在的社会大环境有着很大的关系的,年轻人往往面临着更大的工作压力,面临着买房、买车、结婚等压力,但是刚开始工作,工资又不够高,所以很多人会疯狂的工作,这就会导致严重的脱发。