联系我们
网站首页
防脱育发指南
乐喜力丝简介
日本基因育发
权威媒体报道
真实生发案例

防脱育发指南

当前位置:网站首页 > 防脱育发指南 >

经常掉发这样做,远离脱发困扰!

发布时间:2017-10-11

         本文共计855字,建议阅读3分钟
         经常有脱发的朋友向我们咨询,面对脱发,我们应该怎样做才能摆脱脱发呢?其实要想止脱生发也并不难,关键是选择适合自己的正确的生发方法,在此基础上配合一些日常的调理,这样很快就能止脱生发。
         比如目前在我国非常流行的日本的基因育发技术就是一种很好的生发方法,该技术从脱发的根源入手,采用纯植物提取功效成分“FGF-5S生发酶”,在防止脱发的同时,能够促进新发再生,加固发根,使新生的头发不易脱落。

         在是使用日本的基因育发技术止脱生发的同时,我们还应该注意以下几点:
一、注意多补充营养。

         多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类、富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处,保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
         同时多吃一些含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是很好的治疗掉头发的食物。

二、注意释放压力。
         精神压抑,状态不稳定,焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。男性生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除精神疲劳。进入秋季后,每天都应该保证有充足的睡眠,睡前用热水泡脚,这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。
三、要注意保持头发的清洁。
         选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐,洗头的水不宜太热或太冷洗头的间隔好是2~5天,洗发的同时需边搓边按摩。
四、可以经常的按摩头皮。 

         每日睡觉前和次日起床后,将双手十指插入发内,从前额经头顶到后脑揉搓头皮,每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮,可改善头皮营养,调节皮脂分泌,促进头皮血液循环,增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。
         要想很好的止脱生发,在使用日本的基因育发技术的同时,我们还应该形成良好的生活饮食习惯,从饮食和生活上进行调理,这样才是止脱生发的最佳方法。